پروتئین ها بلوک های ساختاری هستند که برای رشد و نمو و بازسازی بدن مورد احتیاج می باشند. در این مقال به اهمیت مواد غذایی حاوی پروتئین بالا و نحوه گنجاندن آن ها در رژیم غذایی اشاره شده است.
یکی از شکایت های نسبتاً شایع، مخصوصاً در سنین جوانی، به ویژه در بین آقایان، ترشحات خط بین دو باسن و کثیف شدن لباس زیر است که دلیل آن، کیست مویی یا همان سینوس پاپلونیدال است که دلیل دقیقی برای آن شناخته نشده اما عواملی از قبیل رویش غیرطبیعی موها از...
آیا بایستی اجازه خوردن هله هوله در مدارس داده گردد؟ اجازه دهید در مقاله ذیل به بعضی نکات مربوط به آن اشاره کنیم. این نوشته، اطلاعات مختصری را در ارتباط با جوانب مثبت و منفی این مسئله، در اختیار شما قرار می دهد که
کمبود ویتامین C در بدن می تواند بر سلامت شما تأثیر منفی بگذارد، اما مصرف بیش از حد مکمل های آن هم می تواند منجر به استفراغ و بی خوابی گردد. بنابراین، این ویتامین را چقدر باید مصرف کنید و چگونه بدانید که این ویتامین را بیش از حد مصرف نموده اید؟
سرپرست میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان کرمانشاه گفت : طی شش ماهه اول سال جاری بیش از 141 هزار نفر از بنا های تاریخی استان بازدید کردند.
موارد مصرف: پیشگیری از ترومبوآمبولی (لخته شدن خون در وریدها) به ویژه در دریچه های مصنوعی قلبی، به منظور تشخیص بیماری قلبی، پیشگیری از سکته قلبی مجدد
کمبود خواب عمیق یکی از دلایلی است که باعث بالا رفتن فشار خون می شود. افرادی که حداقل مقدار خواب را دارند، 80 درصد بیش از افراد دیگر به افزایش فشارخون مبتلا می شوند.
وسواس یکى از شایع ترین اختلالات و بیمارى های روانی در جوامع مختلف است و متخصصان روان پزشکی تعاریف گوناگونى را از این بیمارى ارائه داده اند. این بیمارى شامل فکر، احساس یا تصورات عود نماینده و مزاحم براى شخص است که در وی ایجاد اضطراب مى نمایند در نتیجه...
در اثر کار با کامپیوتر، مجموعه ای از علایم چشمی و بینایی ایجاد می شود که تقریبا سه چهارم کاربران رایانه را گرفتار می کند؛ علائمی مانند خستگی چشم، خشکی چشم، سوزش، اشک ریزش، تاری دید و حتی احساس درد در گردن و شانه ها. با فراگیرتر شدن به کارگیری کامپیوتر...
تولد، مرگ، جشن و عزا، در همه این موقعیت های متفاوت یک وجه مشترک وجود دارد؛ گریه. نوزاد متولد می شود و در آغازین لحظات زندگی خود با گریستن ورودش را به این جهان با صدای بلند اعلام می کند. در هنگام مرگ هم همه با گریه عزیزان شان را بدرقه می کنند. پدر و مادرها...
خبرنگاران: برخی از سلبریتی های مشهور جهان میانه خوبی با حمام رفتن ندارند و اطرافیان آن ها از بوی بد بدنشان شکایت دارند.
جدیدترین خبرهایی که به دست خبرنگاران رسیده حکایت از این دارند که پر جمعیت ترین استان کانادا یعنی انتاریو در 13 فوریه برای 486 متقاضی اکسپرس انتری دعوتنامه صادر کرد تا آنها تقاضای خود را برای انتخاب شدن از طرف استان انتاریو جهت اقامت دائم کانادا ارائه نمایند....
تهران (پانا) - مدیرکل دفتر آموزش های فنی و حرفه ای و کاردانش وزارت آموزش و پرورش درباره راه اندازی 9 رشته مهارتی شاخه کاردانش توضیحاتی داد.
پژوهشگران نروژی در آنالیز تازه خود به شواهدی دست یافته اند که نشان می دهد فعالیت فیزیکی مادر در دوره بارداری می تواند عملکرد ریه نوزاد را تحت تاثیر قرار دهد.
مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: گرسنگی بیشتر از هشت ساعت می تواند نقش موثری در کاهش قدرت حافظه داشته باشد.
استفاده از رنگ کرم برای طراحی داخلی منزل با مساحت های بزرگ یا کوچک یک انتخاب ایده آل می باشد. برای داشتن یک طراحی داخلی زیبا ست کردن رنگها جز کارهایی به تعداد می رود که باعث افزایش چشم نوازی فضاهای داخلی شما خواهد شد برای آشنایی بیشتر با این رنگ و ترکیب...
یافتن یک روزنه امید در همه گیری کووید19 بسیار سخت است، به ویژه اکنون که نوع دلتا بسیار عفونی است. اما یک نتیجه مثبت از فاصله گذاری اجتماعی و استفاده از ماسک که در سال گذشته انجام داده ایم این است که بسیاری از ما، شاید برای اولین بار، هر چهار فصل را بدون...
یک اثر هنری که از طریق نئاندرتال ها خلق شده است در یکی از غارهای آلمان کشف شد.
یک تیم از داوران، در بخش مجزایی به نام متخصصان صنایع داخلی هواپیما، بیش از 100 طراحی داخلی، از 22 کشور دنیا را قضاوت می کردند. هدف از این کار، تشخیص ایده های جدیدی بود که بتواند به سرعت، در هواپیماهای سراسر دنیا پیاده سازی بشود.
خبرنگاران : آمارهای رسمی بانک مرکزی نشان می دهد که دو ماه پیوسته نرخ میانگین معاملات مسکن اجرا شده در تهران عقب نشینی قیمتی داشته است اما آنالیز میدانی فایل های سبز نشان می دهد بیشتر این آپارتمان های مقرون به صرفه دارای نقص بوده است . ...