آرشیو سلامتی و پزشکی در وبلاگ موتناوه | صفحه 4

پزشکان مدت هاست که پیشنهاد کرده اند تغییرات رژیم غذایی باید نخستین گزینه برای درمان فشار خون بالا در بیماران باشد. این مداخله با نام روش رژیمی برای توقف فشار خون بالا (DASH) شناخته می شود و ثابت شده است که می تواند در کاهش فشار خون بسیاری از بیماران فوق...

ساس ها به راحتی قابل حذف نیستند ؛ اما با صبر و کوشش می توانید ساس ها را از تشک ها و جاهای دیگر حذف کنید. ساس ها می توانند مسائل سلامتی جدی برای افراد خانه ایجاد نمایند. راه های مختلفی برای خلاص شدن از شر ساس ها وجود دارد. با روش های مالی و کوتاه مدت می توانید...

برخلاف پوست معمولی، جای زخم که اصطلاحا به آن بافت ا سکار scar می گویند حاوی هیچ فولیکول مویی نیست. تحقیقات نو نشان می دهد که وقتی چنین فولیکول هایی به بافت اسکار پیوند زده شوند، بافت اسکار تغییر می نماید و بسیار شبیه به پوست آسیب ندیده می گردد.

بچه ها مبتلا به اوتیسم ممکن است با اسباب بازی ها یا اشیاء دیگر به روش های غیر معمول بازی نمایند؛ شامل چرخاندن مکرر کلید ها یا چرخاندن خستگی ناپذیر سکه ها باشد.

برلین مرکز آلمان از جمله آن شهرهایی است که علاوه بر داشتن جاذبه های تاریخی و فرهنگی در فصل تابستان آب و هوای بسیار مطلوبی دارد و در کنار همه این ها نسبتا نسبت به باقیه شهر های اروپایی هزینه کمتری لازم دارد که ما در این مقاله شما را برای این سفر آماده می...

نان یکی از عناصر اساسی در فرهنگ غذایی ترکیه است و کمتر غذایی هست که در این کشور بدون نان سرو گردد. تنوع نان های ترکیه ای بسیار زیاد است. این روزها که بیشتر وقتمان را در منزل می گذرانیم و برای حفظ سلامت خود و خانواده نکات زیادی را رعایت می کنیم، شاید بهتر...

نتایج آنالیز ها نشان داده است که حدود 500 میلیون نفر تا سال 2030 به علت عدم فعالیت بدنی به شدت بیمار خواهند شد. سازمان بهداشت جهانی می گوید این همه گیری قابل اجتناب سالانه 27 میلیون دلار هزینه در بر خواهد داشت و به گفته این سازمان، اگر افراد فقط یک ساعت در...

مرکبات از مفید ترین میوه ها برای بدن به شمار می روند. در حال حاضر می دانید که مرکبات (پرتقال، لیمو، نارنگی، لیمو و گریپ فروت) یک منبع عالی از ویتامین C. هستند و سیستم ایمنی را تقویت می نمایند.

آش اسفناج از آن آش پاییزی و زمستانی است که پخت آن، به قدر کافی تنوع دارد و یک غذای عالی برای درمان خانگی سرماخوردگی به شمار می رود. برای مثال تبریزی ها آش اسفناج را با رشته درست می کنند. در این مقاله از در طرز تهیه آش اسفناج مجلسی را به صورت مرحله به مرحله...

فوق تخصص بیماری های گوارشی و کبد گفت: بر هم خوردن تعادل بین سیستم های دفاعی و سیستم های تهاجمی معده، باعث به وجود آمدن زخم معده می شود.

مصرف هویج، خواص و فواید بسیار زیادی برای سلامتی و به خصوص در سلامتی چشم ها دارد که می توانید آن را به صورت خام یا پخته شده استفاده کنید.

امروزه دیگر بر کسی پوشیده نیست که انتخاب شغل مناسب، به عنوان یکی از نیازهای اساسی فردی، نقش موثری در رسیدن به اهداف و موفقیت هر فرد خواهد داشت. اما کشف استعداد و تصمیم گیری درباره انتخاب شغل، کار آسانی نیست. صحبت با یک مشاور شغلی خوب می تواند در این زمینه...

در طول فعالیت بدنی، افزایش ضربان قلب اتفاقی طبیعی است، اما در حالت استراحت می تواند شرایطی مانند هیپوکسی را یادآور شود. زمانی که بدن به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی کند، قلب شروع به پمپاژ سریع برای کمک به گردش خون و رساندن اکسیژن به سراسر بدن می...

تصحیح دروغ ها و اطلاعات نادرست سخت است، زیرا یادگیری حقیقت آن موارد را از حافظه ما حذف نمی کند و استعدادهای مان را در برابر دروغ ها آسیب پذیر می سازند. در نتیجه، احتمال باور، به خاطر سپردن و بعدا یادآوری اطلاعات نادرست حتی پس از آن که متوجه شویم دروغ بوده...

زندگی پایدار تنها از طریق همبستگی مردم و سازمان ها با چشم اندازی مشترک و احترام متقابل میسر می شود. ال جی، با ایده نیاز حیاتی کره زمین و مردم به همزیستی مسالمت آمیز، مدت هاست که به بهترین روش ممکن، با فراهم کردن محصولاتی با دسترسی آسان که هر کس صرف نظر...

همین محققان در مطالعه دوم دریافتند که از دست دادن سلامت استخوان با فرآیند های التهابی در بدن مرتبط است و آلو خشک به عنوان ضد التهاب شناخته شده است.

پویش همگانی پوکی استخوان برای کنترل و پیشگیری از این بیماری خاموش شروع شد.

مدیرگروه پیشگیری از بیماری دانشگاه علوم پزشکی اصفهان از شیوع بیماری سالک در 11 شهرستان استان اصفهان اطلاع داد.

طبق گفته محققان مصرف وعده شام آن هم به صورت خانوادگی تاثیرات مثبت فراوانی دارد.

بسیاری از خانم ها در طول زندگی خود، مراقبت خاصی از پوست و موی خود می نمایند چرا که در زیبایی تاثیر بسیار زیادی دارد به همین جهت آنها ترجیح می دهند به برترین دکتر پوست مراجعه و از او مشاوره بگیرند. اما به علت مشغله فراوان و یا حتی دور بودن راستا آنها، امکان...