چرا مردان چاق بیشتر می شکنند! - وبلاگ موتناوه

به گزارش وبلاگ موتناوه، یک مطالعه نشان داده است که چربی اضافی، مردان را در معرض پوکی استخوان قرار می دهد.

پوکی استخوان یکی از شایع ترین آسیب هایی است که بسیاری از افراد، به ویژه افراد مسن را تحت تاثیر قرار می دهد. مطالعه ای نو اطلاعاتی فراتر از این تصورات را مطرح نموده است. این مطالعه نشان داده مردانی که سطح چربی بدنشان بالا است، ممکن است بیشتر از مردانی که سطح چربی بدنشان معمولی است، دچار شکستگی استخوان شوند. در این مطلب وبلاگ موتناوه همراه باشید تا بیشتر در خصوص پوکی استخوان در افراد چاق بدانید.

طبق نتایج مطالعات مردانی که سطح چربی بالایی دارند، ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان باشند. وضعیتی که استخوان ها را ضعیف و احتمال شکستگی آن ها را بیشتر می نماید.

باور غلط، چاق ها پوکی استخوان نمی گیرند!

نتایج تحقیقات نو با مطالعات قبلی که نشان داده اند توده چربی بدن یا وزن چربی بدن تاثیر مثبت یا خنثی بر سلامت استخوان دارد، تناقض دارد.

بعضی تصور می نمایند که افراد با وزن بالا تراکم استخوان بالایی دارند و به ندرت در معرض شکستگی هستند. درنتیجه بعید است که این بیماران ازنظر پوکی استخوان غربالگری شوند.

پس از تمام این فرضیات و مطالعات، یافته های نو نشان می دهند که چاقی می تواند منجر به کاهش تراکم استخوان (اندازه کلسیم و مواد معدنی در استخوان ها) در افرادی گردد که معمولا در معرض خطر شکستگی در نظر گرفته نمی شوند.

اهمیت غربالگری افراد دارای اضافه وزن

طبق توصیه متخصصین، پزشکان باید آزمایش پوکی استخوان را در بیمارانی که وزن بدن بالایی دارند، در نظر بگیرند؛ به ویژه اگر آن ها عوامل خطر دیگری مانند سن بالا، سابقه خانوادگی یا مصرف استروئید را داشته باشند.

مردان چاق بیشتر مراقب باشند!

متخصص دانشگاه شیکاگو گفت: ما دریافتیم که توده چربی بالاتر با تراکم استخوان کمتر مرتبط است و این فرایند ها در مردان قوی تر از زنان بود.

تحقیقات نشان می دهند که تاثیر وزن بدن به ترکیب توده بدون چربی و توده چربی فرد بستگی دارد. بعلاوه وزن بالای بدن به تنهایی تضمینی در برابر پوکی استخوان نیست.

محققان داده های تراکم مواد معدنی استخوان و ترکیب بدن 10814 فرد زیر 60 سال را از نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه (NHANES) بین سال های 2011 تا 2018 در ایالات متحده تجزیه وتحلیل کردند. آن ها دریافتند که لاغر بودن تاثیر مثبتی بر تراکم استخوان در مردان و زنان دارد؛ اما توده چربی بیشتر رابطه منفی متوسطی با تراکم استخوان به ویژه در مردان دارد.

پیشنهاد مطالعه: از شما دعوت می کنیم مطلب آیا می دانید غذایی که می خورید ژنتیک شما را تغییر می دهد؟ را بخوانید.